Kim jestem?
Cześć! Nazywam się Marek Szczepański i jestem trenerem personalnym z ponad 4-letnim doświadczeniem. W świecie sportu siedzę od dziecka, a w świecie siłowni od 15 roku życia. To moja pasja, sposób na życie i coś, co daje mi ogromną satysfakcję.
Od 11. roku życia żyję z cukrzycą typu 1 i niedoczynnością tarczycy. Te choroby nauczyły mnie, jak ważna jest świadomość ciała, zdrowie i konsekwencja w działaniu. Dzięki temu potrafię lepiej zrozumieć osoby, które zmagają się z różnymi ograniczeniami i pomóc im je pokonać. Mam za sobą starty w zawodach kulturystycznych i jestem czynnym zawodnikiem sportów sylwetkowych. Wcześniej trenowałem też kickboxing i chwilę BJJ. W K-1 stoczyłem dwie walki amatorskie, które udało mi się wygrać - nie były to mistrzostwa świata, ale na pewno dały mi sporo charakteru i doświadczenia.
Nieustannie się uczę - brałem udział w wielu szkoleniach, a wiedzę czerpię również od najlepszych zawodników i trenerów w Polsce, z którymi jestem w ciągłym kontakcie. Zamiast jednak zasypywać ludzi specjalistycznym żargonem, wolę mówić prosto. Uważam, że najważniejsze to zrozumieć, a nie tylko „wiedzieć” - dlatego staram się tłumaczyć wszystko w przystępny i jasny sposób.
Jako trener stawiam na szczerość, indywidualne podejście i zaufanie. Jeśli szukasz kogoś, kto podejdzie do Ciebie po ludzku, ale z pełnym zaangażowaniem - trafiłeś idealnie my friend.
